維生素是人體必需的一種營養物質,它的分類比較多,有維生素a、還有維生素b、維生素c、維生素d,每種含有的作用也不同,其中維生素b也分為瞭很多種,比如說維生素b1,那麼維生素b1適合什麼人吃?
1、維生素b1的缺乏人群。
2、經常吸煙、大量酗酒的人群。
3、還有就是因為減肥,過度節食的人群。
4、長期服用一些抗生素的人群。
5、老年人、哺乳期的女性,還有懷孕後的女性也需要補充維生素b1。
6、如果人們經常承受著很大的壓力,經常熬夜的人,也需要補充一些維生素b1,這樣能夠有效的緩解人們的壓力,防止出現一些疾病。
7、一部分女性在月經期間都會有痛經的情況出現,她們的脾氣非常的急躁、情緒比較悲觀,還有就是更年期的婦女。
8、腸胃功能紊亂的人,經常會出現口腔潰瘍的人群也需要服用維生素b1。
9、腳氣病的患者也需要通過服用維生素b1來緩解疾病。
在服用維生素的時候,需要人們去醫院通過醫生的檢查,然後根據結果做出診斷後,開一些藥物,服用的藥量也需要在醫生的叮囑下,防止服用的過量影響到人們的身體。
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