胃酸應該怎麼辦

引起胃酸的原因多種多樣，有可能是因為腸胃的疾病所導致，也有可能是因為飲食紊亂、精神壓力等等外因，那麼胃酸應該怎麼辦呢？

1.註意飲食

常言道，治胃不如養胃。有胃酸的人更加應該註意飲食習慣，不然就算是再好的藥物，不註重飲食怎麼治療也無濟於事。有胃酸的人在飲食上應註意，盡量不要吃辛辣、冰涼等刺激性食物，註意飲食的規律，不要暴飲暴食。最好不要吸煙喝酒，並且保持規律的作息時間。

2.多喝生薑普洱茶

胃酸比較嚴重的人，可以多喝一些生薑普洱茶，因為生薑普洱茶可以健胃消食，長期飲用可以起到養胃護胃的作用，可以加入體內脂肪和毒素的轉化和消解。但最好是不要在晚上飲用，晚上飲用過多的茶水會容易引起失眠。

3.食用無花果

無花果有健胃清毒、解毒消腫的作用，將幹燥的無花果煮熟加上一些蜂蜜水一起飲用，有助於治療胃酸過多。

4.借助藥物

如果對於飲食和生活上的習慣進行調整也無法起到緩解胃酸的作用，那麼就需要借助一些中和胃酸的藥物瞭。建議最好是先去醫院找專業的醫生問診，之後才可以對癥下藥，更好的治療胃酸過多的問題。