可以用淡鹽水天天晚上洗外陰嗎

做好外陰清潔是很重要的，女性至少要每天清洗一次，以保證局部的整潔幹燥，要是有外陰瘙癢的癥狀，或是存在炎癥疾病的話，就更要做好衛生護理瞭，不過，可以用淡鹽水天天晚上洗外陰嗎？

不建議用淡鹽水天天晚上洗外陰，適當的用淡鹽水雖然能清洗外陰，達到消毒作用，但天天清洗可能會產生刺激，因而女性最好不要這麼做，如果要預防婦科疾病，每天使用溫水清洗就可以，隻要把外陰的污垢清洗幹凈即可，同時還要註意性生活前後的衛生，經期也要勤換衛生巾。

除瞭鹽水之外，婦科洗液最好也不要每天使用，長時間使用洗液會影響陰道的環境，反而引起菌群失調，增加婦科疾病的發生概率。要是出現瞭外陰瘙癢的現象，可以適當使用淡鹽水，不過濃度要把握好，不能太濃，以免對陰部的皮膚造成刺激，淡鹽水可以去藥店去購買。

為瞭保證外陰的健康，女性購買內褲的時候，最好不要選擇化纖的材質，以免引起瘙癢感，可以穿佈料柔軟的，並且具有良好的透氣性。感覺外陰發癢時，最好咨詢藥師，盡量不要用手去抓撓。