心理壓力大會得什麼病

現代人的競爭激烈，生活的壓力很大，雖然給人們帶來瞭一些動力，同時也給人們來瞭一些疾病隱患。如果一個人長期處於壓力狀態的話，會給自己的健康造成一定的影響，那麼，心理壓力大會得什麼病？

1、長期心理壓力會導致頭痛

緊張是偏頭痛的主要根源。通常10個女人當中,就有一個患不同程度的偏頭痛,但患偏頭痛的人中,隻有一半會主動尋求治療。人們對偏頭痛的起因說法不一，一般說來,如果反復感到眼眶周圍疼痛、惡心時，很可能是偏頭痛的前兆。

2、長期心理壓力會導致感冒

如果在一段時間內都感覺很累、狀態不佳，很可能是因為壓力削弱瞭免疫系統功能，使病菌較容易侵入體內，引起呼吸道疾病。

3、長期心理壓力會導致脖子疼

壓力會影響骨骼肌系統，導致肌肉發酸、收縮甚至痙攣。遇到這種情況可以嘗試5—10次深呼吸，輕輕按摩身體的不舒服部位，癥狀會有所改善。

4、長期心理壓力會導致蛀牙

除瞭不講口腔衛生外，壓力也是導致蛀牙的一種方式。壓力還會讓人在睡夢中不時磨牙,從而使牙齒越來越脆弱。