打嗝一般是由於吸進胃裡冷氣或者吃東西太飽,吃太多冷的食物造成的。尤其天冷的時候,小孩子在外面跑著玩兒,一回傢看到東西拿起來就吃,很容易打嗝。那麼,打嗝怎麼治呢?
1.在外面吸瞭冷氣打嗝,一般就是喝點熱水往下壓一壓,喝水的時候最好是彎腰九十度。這樣身體內部器官可以幫助按摩膈肌,達到舒緩止嗝的效果。
2.吃東西的時候打嗝,先要停止進食,然後做深呼吸。最好是站起來做,食物也可以流動的快一些。
3.玩耍的時候打嗝,可以用驚嚇的方式,趁打嗝的人不註意,用力拍一下寶寶的後背,可以激怒打嗝的人,產生激烈情緒,瞬間停止打嗝。
4.嬰兒如果打嗝,首先要將寶寶抱起來,伸出手指在嬰兒的脖子腳心或者耳邊輕輕撓癢癢,嬰兒會咯咯笑起來,打嗝也就停止瞭。
5.呃逆頻繁時,可以使用穴位按壓法。用手指按壓大拇指甲根部側面的少商穴,兩隻手交換著按壓。按壓時一定要用力,直至打嗝停止。
治療打嗝的方法還有很多,主要還是平時養成好習慣。外出回傢時不要急著吃東西,可以稍微坐一下,喝杯熱水,然後選擇一些熱乎的食物進食。
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