咳嗽能吃雞肉嗎

雖然咳嗽在日常生活中比較常見，但是有咳嗽發生也需要進行精心調理。因為咳嗽嚴重，常會合並引起一些並發癥。有人認為咳嗽期間不適合吃雞肉，對咳嗽恢復有不利影響。那麼，究竟咳嗽能吃雞肉嗎？

在咳嗽期間能夠適量的吃雞肉，一般並不會影響到對咳嗽的治療。雞肉具有滋補身體的作用，其含有較多的動物蛋白質和微量元素，以及一些維生素等營養成分，對咳嗽期間補養身體，增加營養十分有益，所以在咳嗽期間，適量的吃些雞肉並無壞處。

但是從中醫角度理論認為，雞肉肉屬於溫熱補益性的食物，而咳嗽屬於燥熱內火痰多癥狀，因此吃雞肉時一定要以清燉雞湯的方式為宜。並且需要少量吃，不宜過量，過猶不及會產生內熱，有可能會加重咳嗽。

有些人屬於寒性體質，出現咳嗽後常會造成身體更加虛弱，這時適量的多吃一點雞肉，能夠驅寒補脾，對調理身體有益處，可以適量多吃一點。所以在咳嗽期間吃雞肉，還需要區別對待，根據個人體質來酌情食用比較好。

另外，有些人喜歡吃重口味的紅燒雞，這種雞肉制作方式，不建議在咳嗽期間食用，容易加重上火癥狀。咳嗽期間飲食調理應以清淡為宜。