經常愛感冒是什麼原因

感冒是呼吸道疾病，醫學上將感冒稱為上呼吸道感染。從發病原因來看，感冒不僅僅是病毒、細菌的影響，還是衣原體、支原體等病原體的感染。感冒之後，患者出現的癥狀是一系列的，嚴重的還會引起其他並發癥。那麼，經常愛感冒是什麼原因？

有一些人很容易就會感冒，而且感冒的頻率還是比較高的，經常出現。經常愛感冒的人一般都認為是身體虛弱，也就是抵抗力不好。具體來說，自身的免疫功能低下，還有睡眠不好，胃腸功能不太好或者貧血的人就會經常性感冒。

此外，還有一些人經常感冒，這些人一般是肺氣不足的或者腸胃功能不好的，還有一些是因為長期生病，缺乏必要的體育鍛煉的人。需要註意的是有一些女性生產之後身體沒有得到很好的調理，身體比較虛弱，這種情況下也會經常感冒。

經常愛感冒的人一定要註意增強自身的免疫能力，這樣才可以有效預防感冒。在身體允許的情況下進行適當的、合理的鍛煉。如果是喜歡抽煙喝酒的人群也需要戒煙戒酒，及時補充營養，這樣才可以提高自身的身體體質。