雌性激素是怎麼分泌的

雌激素是女性身體中的一種激素，它可以促進女性第二性征的發育，還有可以讓性器官成熟，當雌性激素分泌減少的時候，女性會出現一些異常，需要通過一些食物或是藥物來促進身體分泌，那麼雌性激素是怎麼分泌的？

雌激素是由人的卵巢，還有胎盤分泌產生的，它分佈在人的子宮、膀胱、陰道、乳房、盆腔、皮膚、尿道、骨骼和大腦，分佈的較為廣泛，具有非常重要的作用，對於人的內分泌、心腦血管、代謝、骨骼都有明顯的影響。

如果女性身體中的雌性激素較為正常的話，她們的皮膚也會非常的柔嫩、光滑、細膩，隨著年齡的不斷增長，雌性激素也會不斷的減少，皮膚也會失去原有的光滑、還有彈性，尤其是在女性40歲以後，這種情況會表現的更為明顯，這時候補充雌激素就是唯一的方法。

女性可以通過服用一些藥物來刺激雌激素分泌，還可以在平時多吃牛奶、魚類、豆制品、、芝麻、牡蠣等，這些食物都能夠有效的幫助人們促進雌激素分泌，讓女性的皮膚維持原有的彈性、光澤，減少女性衰老的幾率。