女性有濕氣喝什麼茶好

如果女性有濕氣，那麼睡眠質量會不好，容易有黑眼圈，皮膚也比較油膩，消化不好，關節處疼痛等。當有濕氣的時候，喝一些茶水是很好的，對去除濕氣很有幫助。那麼女性有濕氣喝什麼茶好？

1. 菊花山楂茶。首先需要準備菊花5克，山楂和金銀花五克，將金銀花、山楂、菊花用開水沖泡，然後晾溫以後就可以喝瞭。它對肥胖女性、高血壓、血脂高等都起到瞭改善效果。經常和菊花山楂茶，是可以有效去除濕氣的。

2. 枸杞薏米茶。薏米300克左右，還需要枸杞和紅棗、冰糖這些食材。將薏米挑幹凈，然後用清水洗幹凈，將薏米放入平底鍋當中，翻炒出香味以後就可以關火瞭，將紅棗切開，然後放入茶壺當中，放入枸杞和冰糖，加入薏米，用開水沖燙好就可以喝瞭。枸杞薏米茶可以利水消腫、去濕氣。

3.五花茶。金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋黃、木棉花、苡米、鮮土茯苓，然後用開水煮三十分鐘，能夠清熱解暑、利濕解毒。如果女性濕氣重，還可以去醫院做檢查，讓醫生開一些藥物，幫助身體及早康復，以免會危及身體健康。