春天鼻子幹燥怎麼辦

春天由於幹燥的氣候，人體內的水分流失的會很快。很多人會感覺鼻子癢癢的，並且分泌物少，就會覺得很幹很疼，經常的用手去揉搓鼻子，特別的不舒服。那麼，春天鼻子幹燥怎麼辦？

春天鼻子幹燥大多是因為，風大空氣幹燥上火引起來的。這時候需要特別的註意個人的衛生，每天早上要用熱毛巾，對鼻子來進行擦拭，清潔濕潤鼻子裡面。這裡需要註意的是，不要經常用手去挖鼻子，對鼻子裡面的粘膜造成破壞受到感染，情況就會越來越嚴重。

用按摩的方法，對於春天鼻子幹燥也是很有幫的，每天做鼻部摩擦，或者是按壓鼻穴，用拇指沿著鼻梁，上下摩擦按壓鼻梁，當感覺鼻子裡面幹熱，不舒服的時候，可以用棉簽沾取紅黴素軟膏，塗抹到鼻子裡面，會起到滋潤粘膜保持濕潤的作用。平常多註意增加室內空氣的濕度。

為瞭緩解鼻子幹燥的情況，盡量的不要抽煙喝酒。在飲食方面也要註意，多吃一些清淡的新鮮蔬菜，多吃一些蛋白質含量豐富的食物，多吃新鮮的水果，不要吃辛辣燥熱性的食物，比如辣椒，大蒜等。另外一定要記得多喝水。