腎結石能不能吃空心菜

現在社會男人的壓力也是特別大的，他們不但要負責掙錢養傢，還要肩負著對父母的贍養，還要有呵護妻兒的溫情，所以他們的健康就顯得尤為重要，腎臟是人體內功能全面的一個器官，要耐心的呵護它，那麼腎結石能不能吃空心菜?

1、患有腎結石的患者可以吃空心菜，但盡量要少吃，而且患有腎結石的患者，一定要控制富有蛋白質和脂肪的動食物攝入量，同時海鮮類的產品也絕對不能沾。腎結石的患者要多註意補充身體裡面所需要的水分，才有助於腎結石的排出。

2、現在人們都講究快節奏的生活，經常會吃一些油炸類食物，或者通過各種煎制的方法來對食品進行烹調，在這個時候如果喝瞭甜的飲料，對腎臟的傷害就非常的高，因為這些食品在加工的過程中，都會添入一些鹽和其他的物質，這樣就和甜飲料裡面那些糖分進行瞭化學的反應。

3、其實最傷男人身上的食物應該說是白酒和啤酒，這些裡面含有的酒精非常多，長期大量的飲用，會使腎臟受到嚴重的損傷，所以在平時要保持飲食的清淡，多做一些有氧運動戒煙戒酒。