孕婦肚子和腰酸是怎麼回事

在女性懷孕期間，都會有一些不適的感覺，比如懷孕初期的妊娠反應，這雖然是孕期的正常現象，但也會影響到孕婦的日常生活。有的孕婦還會有腰酸背痛的情況，而且到瞭孕晚期最為嚴重。那麼，孕婦肚子和腰酸是怎麼回事呢？

女性在孕期出現肚子和腰酸的情況，通常都和勞累有關系。孕婦不用太過擔心，這大多是平時沒有註意休息導致的。而且有些孕婦本來就有腰椎疾病，比如腰間盤突出、腰肌勞損的，這就很容易在孕期發病，進而出現腰酸的情況。

在懷孕期間，孕婦朋友們應該註意床墊的選擇，不能睡太軟的，應該是睡硬一些的床。要是床墊太軟的話，就會讓身體陷入其中。而且孕婦的身體比較笨重，在孕晚期翻身都很困難，長時間保持一個姿勢，就容易感覺到肚子以及腰部酸痛。

孕婦的肚子逐漸增大後，為瞭能夠保持身體的平衡，孕婦的身體就會向後仰，這就會導致腰酸。孕婦必須要多註意多休息，特別是在孕晚期，肚子都會比較大，要是過度勞累的話，就很容易導致早產。所以千萬不能太疲勞，而且平時應該多加小心。