嗜睡是不是一種病

正常情況下，人體的睡眠時間會在身體激素調節的作用下保持平衡，人類的睡眠時間總會占總時間的三分之一，所以很多人都擔心自己睡的多的問題，那麼嗜睡是不是一種病？

嗜睡其實是一種綜合性的癥狀，並不屬於具體的病癥，它可以由各種不良因素引起，目前年輕人出現的嗜睡大多是由於工作壓力、生活環境太過單調、社交過少等引起的。還有其他的嗜睡則是患其他病癥導致的，比如甲狀腺功能弱、肺部炎癥感染等，嗜睡也可以由藥物的副作用引起，所以並不要妄下定論。

有時身體需要大量的睡眠，肯定是某個器管機能出現瞭問題，所反映出現的形式則是嗜睡，如果除開瞭精神狀態上的影響，則需要盡快去醫院做檢查，以免是其他生理性的不良病癥，因為嗜睡很可能是腦部病變，腦部的炎癥同樣會導致身體有異常的睡眠情況。

一般正常人的睡眠在每天7到八小時就屬於正常，如果睡眠時間超過十小時，則很可能患者有內分泌調節方面的病癥，或者有熬夜的習慣，長期下去會導致惡性循環，引起生物鐘混亂，也有導致嗜睡的可能。