如何監測血糖

血糖的定時監測可以讓患者更好的掌控糖尿病患者的血糖變化，所以對於糖尿病患者一定要註意生活規律，並註意飲食和適度的運動，它們對於血糖疾病的恢復有著重要的指導意義，並可以幫助患者隨時發現問題，及時的確定是否有就醫。那麼如何監測血糖？

空腹血糖：即空腹8小時後的血糖，一般於早飯前監測。可以反映人體基礎狀態的血糖水平。

1、餐前血糖

一般血糖高的患者可以在吃飯前進行血糖的檢測，以便於調整食物量和餐前註射胰島素量，此數據需要每天進行記錄和雙對。

2、餐後2小時血糖

在飯後2小時再進行一次血糖的檢測，反映人體在糖負荷下的血糖水平。

3、睡前血糖

睡前進行血糖的檢測，會更有利於防止夜間低血糖。如果經常性出現低血糖的患者，可以在睡前吃幾塊餅幹，對預防夜間低血糖是有幫助的。

4、夜間血糖

凌晨3點左右監測，有利於判斷早晨空腹高血糖的原因。

5、隨時進行監測

血糖不正常的患者要註意在特定的時間進行血糖監測，做到科學有效地監測血糖，減少血糖監測成本。