風吹感冒瞭頭痛怎麼辦

所謂風吹感冒瞭，也就是因為身體受寒因素而導致的感冒，也就是臨床中所說的風寒感冒。當這類疾病出現時，就應該進行積極治療並且註意保暖，同時也應該避免生冷食物的攝入。可是有一些患者會問：“風吹感冒瞭頭痛怎麼辦？”

1、盡量休息。如果患者因為風寒感冒而引起身體不適，這時候就應該盡可能的多休息，並且找一個安靜的地方躺下來睡一覺。雖然說多休息可以有效改善風寒感冒的情況，不過不要睡得過多，否則睡醒之後反而會出現更為嚴重的頭痛現象。

2、註意睡覺姿勢。患者在睡覺期間千萬不要采取任何過於奇怪的睡覺姿勢，因為這樣會收縮頸部的肌肉，反而會加重頭痛的現象。其中最好選擇平躺的方式，這樣可以有效緩解頭痛的癥狀，同時也可以讓身體更加放松。

3、冷敷或者是熱敷。因為風寒感冒而引起的問題，身體多多少少也會出現發燒的癥狀，這時候可以采取冷敷或者是熱敷的方式來緩解頭痛。這時候可以將腹帶直接放在額頭的位置進行，而且這種方式對大多數風寒感冒患者來說有很好的效果。