痛風能不能吃泡菜和酸菜

 2024-03-23  阅读 25  评论 0

痛風能不能吃泡菜和酸菜

痛風的發生主要是患者飲食不正常導致,因此對於痛風患者來說,控制飲食是十分重要的。而酸菜、泡菜是現在很多年輕人都喜歡吃的食物之一,他們是蔬菜醃制食品,流行於東北地區。不過,痛風患者能夠吃酸菜、泡菜嗎?

痛風患者是不能夠吃酸菜、泡菜的。因為酸菜、泡菜含鹽量高,而痛風患者不能夠吃高鹽食物,否則會加重病情。即便不小心吃瞭泡菜、酸菜,也需要多喝水,排毒素潤腸,改善病情。而且,患者最重要的是忌吃高嘌呤食物,比如花生、牛肉、金槍魚等。

痛風患者想要身體健康,那麼一定要控制攝入食物中的嘌呤。一般是食物中動物內臟嘌呤含量最高,其次是肉魚、大豆、堅果類食物,所以患者平時最好吃淀粉類食物,這樣能夠減少嘌呤食物的攝入。

而且,患者在發病階段時,體內尿酸含量非常高,而影響尿酸含量如此高的原因就是嘌呤食物。痛風患者的飲食效果是可以直接影響病情能否康復。所以,患者需要遵守幾個飲食規則,一是註意體重,患者無論何時都需要積極減肥,避免體重超出正常范圍。二是註意飲食營養,飲食需要清淡,所以患者需要聽從醫生安排。三是增加體內尿酸排放。

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