高血壓能不能吃豬蹄凍

作為一種慢性病，高血壓的病情雖然發展得比較慢但對身體的危害其實也是比較大的。而想要治療高血壓，最重要的就是改善自己的生活以及飲食習慣，特別是飲食上要多多註意。那麼高血壓能不能吃豬蹄凍呢？

高血壓能不能吃豬蹄凍

高血壓患者如果飲食控制的好的話，血壓一般也是可以得到很好的控制的。而如果高血壓患者想要吃豬蹄凍的話，其實也是可以的，但是要註意所吃的量盡量少吃一點。

因為豬蹄凍中含有很多的脂肪，過多的食用很容易就會引起發胖，而肥胖又是高血壓的危險因素之一，所以最好是少吃一些豬蹄凍。

高血壓患者不能吃什麼

患瞭高血壓的話最好是吃一些比較清淡的食物，避免辛辣刺激以及高油高鹽的飲食，否則會增加血壓升高的概率，不利於病情的穩定。

高血壓患者想要喝茶的話，最好是喝一些菊花茶、山楂茶之類的。並且在泡茶的時候盡量泡得淡一些，避免喝太多的濃茶。因為濃茶中所含有的茶堿以及咖啡因等物質會刺激高血壓患者的神經系統，從而引起血壓升高。