拉肚能不能吃方便面

拉肚可以說是日常常見疾病之一，造成人們拉肚的原因也很多。不過無論什麼原因造成的拉肚，都需要註意飲食方面，不能隨便亂吃東西，不然都可能造成拉肚的情況加重，不利於恢復。那麼，拉肚能不能吃方便面？

首先，若是有拉肚的現象，還是不要吃方便面好，因為方便面本身裡面就有很多的油脂，如果拉肚子時候吃瞭，容易加重腸胃的負擔，可能出現拉動加重的情況。因此這個時候，還是不要吃方便面等不好消化的食品，還是盡量吃一些清淡的粥類比較好。

其次，在拉肚子期間，要註意避免受涼。如果受涼也容易加重拉肚子的情況，可以適當喝一些熱水，以及熱湯。不過註意在喝熱湯的時候，湯裡面不要有太多油脂，容易造成消化不良、拉肚加重等情況。

另外，還要註意找到拉肚的原因，如果是因為細菌感染造成的拉肚，那麼可能需要通過藥物進行治療。假如是吃瞭一些不太衛生的食品，比如路邊攤，導致拉肚的出現，那麼一方面要註意消除細菌，一方面要註意休息，提升抵抗力，慢慢能夠緩解拉肚子的情況。