口腔潰瘍的人能不能吃香蕉

口腔潰瘍是一種小毛病，也是一種常見病。很多人對此都不當回事，覺得忍忍就過去瞭，不必服用任何的藥物。其實口腔潰瘍的人很多食物都不能吃，飲食上需要很謹慎。那麼口腔潰瘍的人能不能吃香蕉呢？

可以吃。口腔潰瘍的人不能吃的食物主要是辛辣刺激性的食物。香蕉滋味甜美，含植物酸很少，對口腔潰瘍的不良影響很小，完全可以放心食用。

口腔潰瘍的人如果能吃一些香蕉還有很多的好處。如果口腔潰瘍是因為上火造成的，那麼口腔潰瘍可以通過吃香蕉獲得好轉。因為香蕉屬於一種寒涼的食物，上火則是身體內的火氣太重。這樣寒涼的食物吃進去之後可以中和火氣，從而使得上火造成的口腔潰瘍可以盡快好轉。

有的口腔潰瘍是因為缺乏維生素造成的。而香蕉裡面維生素C、維生素a等維生素的含量是很高的，所以如果是因為缺乏維生素造成的口腔潰瘍，那麼口腔潰瘍可以通過吃香蕉增加維生素，使得疾病獲得好轉。

但是需要註意的是，香蕉雖然很好，但是適量食用就好，如果過量食用香蕉。香蕉裡面含有豐富的糖分，攝入瞭太多糖分也容易造成口腔潰瘍更加嚴重。

同時香蕉吃完後，可能會在口腔內殘留很多殘渣。這些殘渣可能會導致口腔細菌滋生，不利於口腔潰瘍，所以吃完香蕉一定要及時漱口。