水果中的各種營養成分和維生素是機體所必需的。而在生病期間,由於機體的免疫能力處於低下的狀況,如果此時飲食不當,會影響到疾病的恢復,對身體的傷害也是很大的。那麼嘔吐能不能吃水果?
嘔吐是可以有選擇性的進食水果的。嘔吐期間比較適宜的水果有檸檬、蘋果、芒果和木瓜等等,檸檬中含有豐富的維生素,可以緩解患者嘔吐的不適,同時為機體補充所需要的各種營養。用檸檬來泡水喝,還可以增進患者的食欲,促進消化吸收功能。
另外,如果患者頻繁的發生嘔吐,可能會導致酸中毒,這時候適量的吃一些蘋果,可以有效的緩解嘔吐和調節機體電解質平衡的作用。芒果的止嘔效果也是很佳的,除瞭可以緩解嘔吐,還可以令患者的食欲不增,從而達到促進疾病恢復的目的。
再者,木瓜中含有酶類的成分,是治療嘔吐最佳的水果之一,一方面可以緩解惡心嘔吐和消化不良的不適,同時還具有調節脾胃和補充機體營養元素的作用。在嘔吐期間,可以根據自己的愛好來選擇更為適宜的水果。
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