上火瞭流鼻血怎麼辦

有不少朋友喜歡吃辛辣刺激性食物或者平時很少喝水，這就容易出現上火的情況，而上火比較常見的癥狀就是流鼻血，相信不少朋友都遇到過上火瞭流鼻血的情況，那麼，上火瞭流鼻血怎麼辦？

上火瞭流鼻血要及時止血的，常見的止血方法就是指壓法，就是用手指捏住鼻翼兩側，可以起到止血的作用。也可以遵醫囑局部使用止血藥，這種方法也是可以止鼻血的。如果經常鼻出血，可以采用燒灼法來達到止鼻血的目的，效果不錯的。

上火引起的流鼻血，除瞭要及時止鼻血以外，還需要吃一些可以降火的食物，比如苦瓜、荸薺、鴨肉、豆腐、蓮藕、菊花茶等，經常食用這些食物，能起到明顯的降火作用。另外，要清淡飲食，不宜吃辛辣刺激性食物，以免上火流鼻血的癥狀加重。

如果降火後，鼻出血的情況仍舊存在，那麼，鼻出血不僅僅是上火這麼簡單瞭。此時需要及時查明鼻出血的原因，這樣才能有效的解決鼻出血的問題。另外，平時不要挖鼻孔，否則會讓鼻黏膜遭受損傷，從而出現反復流鼻血的情況。