氣血不足有什麼癥狀

現在有很多人因為某些原因，會容易出現氣血不足的癥狀，當出現氣血不足的時候一些身體狀況那麼就會受到影響，所以可以通過身體出現瞭一些狀況來進行判斷是否患有氣血不足，那麼氣血不足有什麼癥狀？

1、如果一些人發現自己有瞭氣血不足，那麼眼睛就會有一些變化，眼睛眼白的地方會有一點點發黃，而且如果仔細看的話還會有血絲，而健康的人是十分清澈的，不會有血絲，也不會有發黃的情況，可以根據這種情況來進行判斷，當然指甲上面也會出現一些狀況，指甲會變得很不光滑，而且指甲上面還有一些條紋。

2、氣血不足的人手的指肚很平扁，沒有健康的人那麼飽滿，而且指尖也會非常的細，皮膚也是比較黃粗糙，容易發暗長斑，而健康的人的膚色是有光滑也是有彈性的，而氣血不足的人就沒有彈性沒有光澤，所以可以通過這些方式來進行判斷是否出現瞭氣血不足，而且氣血不足的人頭發也容易掉。

3、當然氣血不足的人體質都很弱，容易出現流汗的情況，而且非常怕冷，同時氣血不足的人，睡眠質量也會很差，容易出現夢醒的情況，所以就比較容易出現多夢睡眠淺的狀況，而且氣血不足的人在跑步的時候，還會出現呼吸急促胸悶的情況，而且如果是女性的話，還會出現月經量減少的情況。