胃反酸能不能吃橙子

胃反酸這種癥狀相信不少朋友都應該試過，當胃反酸上來的時候不僅感到非常難受的，而且還會影響到食欲正常，而且胃反酸還可能會引起胸痛、咳嗽、惡心等癥狀，當出現胃反酸時，最好的方法就通過飲食調節，禁止吃增加胃酸的食物，那麼胃反酸能不能吃橙子？

當有胃反酸癥狀時，是可以吃橙子的，不要看橙子的味道雖然嘗起來是酸酸的，但其實是堿性食物，而胃反酸癥狀的出現主要是胃內部胃酸過多所造成的，適量吃些橙子後，橙子中的堿性物質能夠幫助胃部中和胃酸，減少胃酸含量，緩解胃反酸的癥狀，堿性食物還有豆腐、胡蘿卜、牛奶等。

胃反酸引起身體有不適的時候，可以通過飲水法來緩解癥狀，如分開多次來飲溫水，能夠將胃酸稀釋，但要註意飲水稀釋胃酸不是所有時間段都可以，最好在早晨起來後先空腹喝1到2杯水，以及飯前1小時喝和飯後半小時喝水，這些時間段飲水都可以有效稀釋胃酸，也或者可以喝茶，茶能有效維持胃內部酸堿平衡，所以可以通過連續幾天喝茶來改善胃反酸情況。

胃反酸癥狀比較嚴重的，飲食調節都不能起到作用，就必須立刻到醫院就診，采取胃鏡檢查來觀察胃內部的情況，以便醫生能瞭解到病情程度，給予藥物進行對癥治療，治療期間飲食必須清淡，任何刺激性的食物都禁止不要吃，這樣才能利於疾病恢復。