感冒發燒能不能吃梨

日常生活中，病毒感染造成的感冒占感冒發作的70%。病毒入侵人體，人的免疫系統奮起反擊，就會出現發燒的情況。隻要好好調理，多數感冒都可很快地痊愈，但若過於輕視，感冒也可能會加重。那麼，感冒發燒能不能吃梨？

感冒發燒患者可適當吃梨。梨子富含多種維生素和碘元素，有利於排毒和凈化體內雜質，還能生津止渴、化痰清熱。一般的感冒患者都可以吃梨，風熱感冒的患者尤其適合吃梨子，能清熱潤肺，還有化痰止咳的作用。患者還可將梨子做成冰糖燉雪梨，緩解咳嗽的效果很好。

不過，也有些感冒患者不宜吃梨，比如腸胃型感冒患者，若本身就有腹瀉的情況，還是少吃梨子為好。脾胃比較虛的感冒患者也不適合吃梨，否則易腹瀉。在感冒發燒時，患者應當多喝水，適當吃些溫性水果有好處，比如蘋果、獼猴桃和橘子等，補充維生素可修復免疫力，幫助感冒恢復。

感冒患者飲食應當清淡點，可喝些薑片和蔥白粥，利於驅寒散熱，還宜多吃菠菜、油麥菜和蘿卜等果蔬，少吃油膩、辛辣刺激的食物。患者還應做好退燒降溫的工作。