怎麼治療打嗝

對於打嗝大傢一定不會感到陌生，常常會因為某種事情非常的激動，而造成這種打嗝的現象出現，也可能會因為吃某一種東西的時候，吃的不舒服瞭就會出現打嗝的現象。那麼，該怎樣治療打嗝呢？

在日常生活中大傢經常會出現打嗝的現象，大多數人都有過打嗝的經歷，都會覺得非常的難受。在打嗝的時候可以做做深呼吸，能夠有效的在短時間之內制止這種情況。還可以使用穴位按壓的方法緩解打嗝的現象，用手指按壓自己的內關穴位，按壓的時候一定要用力，可以自己兩手交替進行。

出現打嗝的現象還可以采用喝水彎腰的方法制止，一般是患者將身體彎下，大口的去喝溫開水，能夠起到溫暖胃部緩解內臟的摩擦，能夠有效地制止打嗝。另外還有一種屏氣的方法，就是患者直接屏住呼吸30到50秒的時間，也是能夠很好的制止打嗝現象的，不過肺功能不好的人不要使用這種方法。以免會造成其他傷害。

其實打嗝也是腸胃不好的一種表現，在日常生活中尤其是在飲食上應該多註意些，平時最好不要吃生冷刺激性的食物，平時飲食要註意少吃多餐，最好不要出現暴飲暴食的習慣等。