咳嗽能不能吃聖女果

如果季節變化的時候，沒有註意多穿衣服的話，就很容易感冒咳嗽。許多人因為咳嗽影響到正常的工作生活，既吃不好，又睡不好。甚至還會因為在咳嗽的時候，吃瞭不能吃的食物，導致咳嗽加重。那麼，咳嗽能不能吃聖女果？一起來瞭解下吧。

一般來說，咳嗽可以吃聖女果。平時要註意休息時間，不要熬夜，多吃水果蔬菜，保持充足的睡眠，準時服藥。多參加一些體育鍛煉和戶外運動，增強體質，不要長時間坐著不運動。咳嗽不僅能吃聖女果，而且還可以蘋果和梨子等水果，補充身體需要的維生素，有利於疾病更好的恢復。

咳嗽是一種保護身體的反射動作，對身體好處，說明人的身體正在清除呼吸道裡的分泌物與異物。但是如果持續時間長，而且咳嗽劇烈的話，會影響到身體的健康，造成呼吸道出血。

許多因素都會導致咳嗽，比如呼吸道受到刺激，或者是呼吸道有炎癥等。這種情況就需要做血常規，再拍一個胸片，看一下呼吸道有沒有充血。如果是呼吸道有炎癥的話，需要積極地服用藥物，防止病情加重。