感冒瞭能不能吃芒果

平時身體差的人需要做好一些措施，預防經常發生的疾病，尤其是感冒這樣的四季都會發生的疾病，不小心感冒後，可以不必急著吃藥，通過食療也能緩解感冒的癥狀。那麼，感冒瞭能不能吃芒果？

感冒的病人飲食上面應該選擇好消化的清淡食物，油膩、辛辣的食物一定要少吃，還要註意多喝水。如果感冒期間消化功能沒有受到損傷，芒果是可以吃的。芒果中的維生素含量豐富，特別是維生素c的含量較高，可以提高人體的抵抗力，讓感冒可以盡快痊愈。

芒果中的熱量高，吃芒果體內的能量能得到補充，但是要註意芒果不宜多吃，吃太多會加重感冒的癥狀，會導致咽喉腫痛發生。再者若是體質過敏的人群，吃芒果一定要註意，以免過敏發生。

芒果有抵抗感冒的作用，普通的感冒可以吃，註意適量就可以。如果感冒有發熱時不宜吃芒果，以免加重病癥。風熱感冒的患者會有咽喉疼痛、小便發黃、大便幹燥等疾病，患者可以吃一些涼性的水果，比如香蕉、梨、西瓜、枇杷都是不錯的，這些水果能夠起到清熱瀉火的功效。