糖尿病能不能吃番石榴怎麼吃籽

糖尿病人可謂是有諸多難題，不僅在生活上要註意各種情況，而且飲食上也有很多顧慮，比如很多水果或者糖分多的食物都不能吃，那麼糖尿病能不能吃番石榴怎麼吃籽？

其實番石榴對於血糖的影響比較大，甚至是糖尿病患者輔助病癥治療的最佳選擇。因為食用番石榴能起到降低血糖、血脂的的效果，其中的特殊物質還能穩定胰島素，對於糖尿病患者來說十分有效。食用方式推薦選擇榨汁，不僅方便，而且一次到位，不用麻煩的擠出果實。

但是也要註意，番石榴的作用隻包括穩定血糖，對於糖尿病的治愈沒有明顯的作用，所以這種水果隻能起到輔助作用。想要根治提糖尿病，還是要通過其他的藥物、飲食的調理來配合。比如患者需要時刻監測自身的血糖情況，飲食隻能以清淡和基本的營養為主，糖分高，或者營養太多的食物都要避免。

糖尿病患者日常的飲食應該以高纖維為主，多吃豆類食物，豆類食物不僅有大量的蛋白質，而且還有抑制血糖增加，降低膽固醇的物質。 而雜糧類食物則適合以蕎麥面、麥片、玉米面等為食，不僅能補充維生素群，而且還有大量的粗纖維，有助於延緩血糖的升高。