拉肚子能不能吃白菜

 2024-03-23  阅读 22  评论 0

拉肚子能不能吃白菜

尤其是對於經常出門的人拉肚子是很尷尬的事情。很多人在吃瞭不幹凈的東西以後,會出現拉肚子的癥狀。在這個時候患者在飲食方面就要註意瞭,好多東西是不能吃的,那麼拉肚子能不能吃白菜?

拉肚子是可以吃白菜的。在吃白菜的時候要清洗幹凈,一定要把白菜煮熟以後在吃,白菜中含有維生素還有粗纖維可以促進大腸的蠕動,可以幫助毒素排出。白菜還具有清肺的功效,咳嗽的時候吃可也是有好處的。

在拉肚子期間還可以吃一些水果。例如荔枝、石榴、蘋果、這些水果適當的吃對腹瀉都是有幫助的。香蕉適量的吃對拉肚子也是有好處的,但是過量的吃就會使腹瀉加重。還可以喝一些白粥,白粥比較清淡,能加快腸胃恢復。還可以吃一些面食,因為面食是一種很好消化的食物,可以適當的吃一些小面條。

這個時候不要吃生冷的食物。一般拉肚子大多數都是急性的腸胃炎,好多都是受涼、或者是吃東西時候不幹凈、都會引起這種疾病的發生。這種情況因該註意休息盡量少出門,如果還伴有腹痛或者是發熱的情況在,應該及時去醫院治療。

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