糖尿病人能不能吃橙子

患上糖尿病以後，患者一定要註意忌口，因為很多東西在吃完之後都會使得血糖上升，給糖尿病帶來更大的風險，尤其是含糖量比較高的水果，糖尿病人更不能多吃，那麼糖尿病人能不能吃橙子？

因為水果當中都含有大量的糖分，而糖分又會使得血糖升高，所以糖尿病人是非常懼怕吃水果的，橙子當中有許多維生素，所以糖尿病人是可以適當的少吃一些橙子的，要不是短時間內吃的太多，又不會有其他的負面影響，如果吃的太多的話，也會使得其中的糖分影響血糖。

事實上糖尿病人多少是可以吃一些水果的，隻要少吃面食想吃一些含糖量過多的水果就可以瞭，不過因為糖尿病人的身體狀況比較特殊，一直要努力控制血糖，所以如果擔心自己無法控制適量的話，最好還是不要吃橙子瞭，畢竟當中也是含有很多糖分的。

糖尿病人平時應該多吃一些米飯，少吃饅頭，面條以及油炸的食品，因為這些食品當中都含有一定的淀粉，能夠和體內的某些元素合成，最後導致血糖的升高，影響糖尿病的康復，此外患者除瞭在飲食方面要小心以外，還應該按時到醫院進行復查。