生病瞭能不能吃地瓜

地瓜有營養而且好吃，也是很多人平常喜歡吃的一種食物。但有時身體不舒服患病期間，有人認為不適合在吃地瓜，容易引起消化不好或其他一些不良反應。那麼，究竟生病瞭能不能吃地瓜呢？

患病期間一般不建議過多食用地瓜這類食物。因為患病時機體運行不暢，而腸胃功能會有所下降，尤其是患有腸胃部疾病時，則更不建議食用地瓜食物。其主要原因是地瓜屬於一種容易產氣的食物，若患有腸胃部疾病，過量食用地瓜容易造成腹部脹痛，常會使病癥加重。

地瓜其含有的纖維素較多，而且富含有胡蘿卜素和維生素，屬於一種健康食品，若並非胃部疾病的患者，可以適量的吃一些地瓜，但也不宜過多食用。但是若有大腸幹結便秘的患者，合理食用地瓜，其所含有的膳食纖維能使腸胃蠕動加快，可減少和避免患病期間便秘發生。

總之，患病期間是否適合吃地瓜，還要根據病癥不同，在飲食選擇上也會有一定區別，因此還要酌情根據自身情況來安排日常飲食。隻有科學合理的飲食為前提，並註重增加營養，才能使身體較快恢復健康。