發燒喉嚨痛能不能吃蛋

相信很多人對“喉嚨痛”這一說法都不陌生，喉嚨是我們人體之中比較敏感的地方，在日常生活中若不多加註意，就很容易引起炎癥。發燒或者感冒等都很可能會引起喉嚨發炎，從而導致喉嚨痛，那麼發燒喉嚨痛能不能吃蛋？

雞蛋屬於一種高能量的食用品，所含營養值很高，但卻不適宜發燒喉嚨痛的患者進食。發燒喉嚨痛患者進食雞蛋，在吃後很可能會產生較高的熱量，況且這對炎癥的消退起不瞭作用，嚴重的還會加重病情；患者應該選擇多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素，日常飲食盡量清淡健康，除此之外，患者也要註意平時的作息習慣，盡量養成早睡早起的好習慣，平時也可以多到戶外鍛煉，增強體質。

緩解喉嚨痛的方法

有研究表明，用鹽水漱口對喉嚨痛有緩解的作用，其實每天起床喝一口鹽水也是比較健康的，既可以起到防止及緩解喉嚨痛的作用，還對口腔有一定的清潔力度。另外，發燒喉嚨痛的時候，患者的喉嚨大多數會出現紅腫的情況，那麼就要盡量多喝水，保持水分，少說話，保護好嗓子。