發燒能不能吃面包

發燒其實是身體在向主人發出警告，身體出現問題瞭，需要註意禁忌和治療。有的人說，人發燒的時候是不能吃面包的，這是不是真的呢？

人在發燒的情況下是可以吃面包的。面包是由面粉做的，主要成分是淀粉，這和面條、米飯等面食並沒有什麼不同，差異的隻是形式和口感味道，但本質上來說是同一種食物。如果人發燒時能正常吃面條、米飯，那自然也是能吃面包的。

不過，如果患者在發燒的同時，還伴隨著腸胃不適、喉嚨發炎等的問題，則建議不要多吃。面包的蛋白質含量偏高，成分中蛋白質含量高的食物都不容易被腸胃消化，患者若是在發燒期間經常吃面包，容易引起腸胃問題。而發燒同時還伴隨著喉嚨發炎的患者如果吃的是烘培的面包，會加劇喉嚨的炎癥。

相較於發燒患者飲食的問題，可能更重要的是讓身體的熱度降下。如果患者發燒的度數低於39度，患者可以用熱毛巾擦身體，或者泡個溫水澡，可以幫助患者出汗，把身體裡的熱量散出去。但如果發燒超過39度，則建議患者用冷毛巾或者冰袋敷身體，讓體溫盡快降下去。