懷孕腎積水怎麼躺

如果平時飲食方面不是特別的健康，然後睡覺的時候姿勢也不太正常的話，可能就會導致在懷孕的時候出現腎積水。但是隻要選擇好正確的方式進行調理，就會有所改善瞭。在懷孕期間如果有腎積水情況的話，應該怎麼辦呢？懷孕腎積水怎麼躺地叫好呢？

要根據腎積水的實際情況調整自己的睡姿，假如說是左邊出現的腎積水的話，通常在睡覺的時候就要往右側躺，這樣子就能夠避免壓迫到左邊加重積水的程度，相反如果是右邊有腎積水的話，就要朝左側來睡覺瞭。在做產檢的時候可以看一下聖吉水的情況有沒有減弱。

除瞭調整日常的睡覺姿勢之外，腎積水還和飲食有很大的關系，如果說腎積水的情況有點嚴重，是需要控制一下喝水的量的，隻要能夠滿足基本的代謝就可以瞭，要註意不要攝入太多的水分。除此之外，在吃東西的時候也不要吃含有太多水分的食物，盡量吃幹燥一些的。

另外如果孕婦缺乏運動的話，也很容易會加重腎積水的情況，所以在懷孕期間還是要做一些適當的運動的，可以選擇一些強度比較低的，比如散步。