抽血前能不能吃肉

現在人們都非常重視健康，所以不少人都會定期進行體檢。而在體檢的時候，都會進行血常規的化驗，這就需要抽血瞭。大傢在抽血之前和抽血之後，都需要要註意遵守相關的註意事項。那麼，抽血前能不能吃肉呢？

抽血前不能吃肉，因為進行抽血化驗之前的12小時內，都是不能進食的，不然的話就會影響血糖、血脂以及肝功能的檢查數據。大傢在抽血的時候，最好是穿寬松的衣物，以免壓迫到手臂的經脈。

抽血的時候要盡量放松心情，否則就可能會因為緊張、害怕而使血管收縮，這便會加大采血的難度。如果抽血後有暈血的癥狀，比如頭暈、眼花以及乏力等，就需要立即平臥，還要喝少量糖水，等到癥狀消失後再進行體檢的其他項目。

現場抽完血以後，大傢應該用止血工具將針孔按壓住，需要按壓3分鐘以上，這是為瞭壓迫止血。因為每個人的情況不一樣，在凝血的時間上會有一些差異，有個別人可能需要按壓更久的時間才能夠止血。大傢不要揉搓針孔部位，否則就容易出現皮下血腫，這會讓皮膚上出現明顯的青淤。