熱感冒能不能吃雞肉

雞是生活中一種常見的食材，添加不同的材料和使用不同的烹飪方式，都會使得雞肉變得美味有營養，所以很多人都會喜歡吃雞肉。有些身體虛弱和生病的人也都會煲一些雞湯來補補身體，那麼熱感冒能不能吃雞肉呢？

感冒會分為風熱型感冒和風寒型感冒兩種，其中風寒型的感冒適合多喝熱薑湯、開水和老酒雞湯。而熱感冒型的癥狀有多黃痰和喉嚨發炎腫痛等，所以熱感冒患者隻要不喝上火的雞湯，適量的吃一些雞肉是可以的。熱感冒患者在生後中最好註意以下幾種事項。

1.辛辣性的熱食物都最好不要吃，例如生薑、桂皮、茴香、紅糖、胡椒、砂仁、白酒和冬蟲夏草等。這些食物吃瞭之後容易加重熱感冒患者的病情。

2.少吃高脂肪和過分油膩的東西，煎炸的食物要少吃或者不吃。飲食最好以清淡為主，可以多吃一些含有豐富維生素的新鮮水果蔬菜，能夠很好補充熱感冒患者體內所流失的營養。

3.保證充足的休息時間,提高睡眠質量。大部分熱感冒的原因是患者的免疫力下降瞭。所以每天最好保持7~8個小時的睡眠時間,盡量減少戶外活動,防止將病毒傳染給他人。