感冒瞭能不能吃鴿子

感冒是人類秋冬季節最常見的疾病。人患上瞭感冒，很多不願意吃藥，希望通過食療的方式來改善感冒癥狀，讓自己的感冒不藥而愈。很多人感冒喜歡吃鴿子，那麼，感冒瞭能不能吃鴿子呢？

感冒瞭不適宜吃鴿子。人感冒之後，經常會出現體溫升高，體溫升高一旦突破37度，常常就被認為是發燒瞭。其實感冒瞭，飲食一定要特別的註意，不然飲食可能會導致體溫升高，使得發燒變得更加嚴重。

其實人在吃進去不同食物的時候，體溫的變化是不同的，如果攝入量大量的碳水化合物，那麼基礎代謝率會增加5%-6%，如果吃進去脂肪會增加3%-4%，如果吃進去蛋白質基礎代謝率會上升達到15%-30%，基礎代謝率升高，會刺激人體體溫升高，所以感冒之後攝入蛋白質，會導致發燒變得更加嚴重。

而鴿子肉裡面脂肪含量很少，蛋白質含量極高，所以吃瞭鴿子肉，很容易導致發燒變得越加嚴重，對感冒的康復很不利。

感冒期間，人最好是選擇清淡一些，容易消化的食物，最好是保證維生素的攝入，多吃一些面條、餛飩之類的食物。等到感冒好轉之後，可以吃一些高蛋白質的食物，鴿子肉這個時候才能夠進食，有利於感冒病愈後的身體恢復。