日常因為換季,或者是到瞭一些比較冷的環境,容易發生著涼的情況。這個時候,人就容易出現嗓子啞瞭等現象。對於這些現象的發生,大傢可能都不確定,應該如何應對,才能舒服一些。那麼,著涼嗓子啞瞭怎麼辦?
首先,如果因為著涼導致嗓子啞瞭,那麼這個時候要註意,一定要進行保暖,多穿一些,避免著涼的情況加重,能會讓嗓子發炎的情況也加重。這個時候要註意,多喝一些溫開水,讓身體的溫度提升的同時,也能夠起到促進代謝的作用,避免嗓子發炎、上火的情況加重。
其次,如果是因為著涼出現嗓子啞瞭的情況,那麼要註意,在這個期間,不要頻繁的使用嗓子說話,避免在說話的過程中,讓嗓子發炎的情況加重,繼而不容易治好。可以對一些有消炎作用的冰糖梨子水喝,能夠改善嗓子部位的炎癥,起到消炎潤肺的作用,對於緩解嗓子啞的情況有一定作用。
另外,如果在著涼之後,嗓子啞的情況比較嚴重,那麼有可能,還需要通過吃藥,或者打針的方式來治療,避免情況加重,影響到身體健康,發展成其它的疾病。在日常要註意,特別是換季,或者是突然到瞭寒冷的環境,多穿衣物,避免受涼的情況發生。
版權聲明:底部版权信息;