腹瀉能不能吃魚

在有腹瀉癥狀的時候身體會感覺比較難受，此時也不能夠亂吃東西，因為吃瞭東西後可能會加重腹瀉的程度。魚類是高蛋白質而又營養的食物，有些人擔心在出現腹瀉的情況下是不能夠吃魚的，那麼，腹瀉能不能吃魚？

腹瀉的時候可以吃魚，但一定要少吃，不可以吃多。魚類是屬於高蛋白質的食物，它對人體很有營養吃瞭之後也是會進行吸收，但同樣的會給腸胃帶來負擔，在腹瀉的情況下腸道本身就比較脆弱，吃瞭魚之後難以消化身體是會更加的難受，為此在這時候註重飲食清淡的問題，等身體已經完全好轉瞭再吃魚會更好些。

在腹瀉的狀態下腸胃功能已經完全發生瞭絮亂，跟過去健康的腸胃是不一樣，它對於食物的處理能力會大大的下降，油膩、復雜難以消化的食物，對於此事的腸胃來說都是比較大的負擔，盡量該選擇流質、半流質的食物來吃比較好。

腹瀉的時候也要記得多補充水分，特別是拉的比較多時身體也容易缺水比較厲害，如果不及時補充水分導致身體有脫水的問題，對於健康的危害將會更大。