低血壓能不能吃西瓜

當人的血壓低於正常標準值，就會造成頭部眩暈，精神疲倦，還會對工作和生活造成很大的影響。如果沒有得到治療，甚至會引起病人出現昏迷和休克，要通過藥物和食物的方法，來做正確調理，那麼低血壓能不能吃西瓜？

西瓜最主要的功效就是清熱和解暑，這裡面含有一種特殊的物質，能夠有效的降低血壓，對於低血壓患者來說，是不可以吃這種食物的。可以選擇其它的食材能替代，比如說大棗，核桃這些，同時還要註意營養的合理搭配，多補充脂肪和蛋白質。

病人要勞逸結合，不能讓身體過於的疲勞，要保證每天的睡眠時間達到8個小時，長時間的熬夜反而會讓病情更加嚴重。在這個時候要註意，經常的洗熱水澡能夠有效的幫助血液循環改善癥狀，水溫保持在42度左右是最好的，洗三分鐘之後就要合理的休息。

造成人體出現這種血壓低的現象，原因也是多種多樣的，有些是因為營養不良所引起的。在中醫理論中，認為經常的吃新鮮的薑片，桂圓，紅棗，核桃，這些食物能夠有效的幫助血壓升高。不要吃芹菜，冬瓜，綠豆這些食材，具有很強的降壓功能，在吃完之後，會造成血壓更低。