感冒能不能吃梨子

感冒時，由於鼻塞等等不適感而不想吃東西，但是不及時的補充營養，又沒有抗病能力。這時可以吃一些美味的水果，能促進食欲，也可以補充大量的營養，但並不是每種水果都能吃，一起來看下感冒能不能吃梨子？

梨是一種清熱的水果，含有大量的水分，感冒時可以吃梨，可以為身體補充水分。經常吃梨還可以保證身體能夠獲得足夠的維生素，對於治療感冒非常有好處，也可以防止因為缺乏維生素出現的皮膚幹燥、營養不良等問題。此外，梨的品種豐富多樣，味道也各有不同，可以根據自己的口味要求選擇不同類型的梨來吃。

感冒時可以吃梨，但是要註意梨屬於涼性的水果，如果吃太多，會引起腹瀉。所以不能多吃，可以用水煮，或者是用冰糖一起煮水喝，這樣也避免瞭生病時吃過涼的水果。同時也可以補充到水份與維生素，對於緩解感冒帶來的不適感非常有好處。

感冒時可以吃梨，要註意不能在吃過梨後，馬上就喝熱水，這樣就導致腹瀉問題的出現，對於促進身體的快速恢復反而沒有好處。