胃腸感冒能不能吃魚

一般在日常，若是出現瞭著涼等情況，或者是吃瞭不對的東西，可能容易出現胃腸感冒的情況。對於這種現象，很多人都不敢隨意吃一些食物，怕對腸胃不好，加重胃腸感冒的情況。那麼，胃腸感冒能不能吃魚？

首先，如果檢查出有胃腸感冒的情況，那麼在日常，可以少量吃一些魚，一般不會刺激胃腸不舒服，也就不會加重胃腸感冒的現象。但是盡量還是不要吃太多，特別是容易對於發生過敏情況的人，在胃腸感冒期間，還是不要吃魚比較好。

其次，在有胃腸感冒的時候，在吃東西方面，最好還是不要吃一些蛋白比較高的食物，這些食物，可能比較不好消化，容易加重胃腸感冒的情況。盡量在日常，多吃一些新鮮的蔬菜水果。胃腸感冒的初期，還是吃一些淀粉類的食物為主，不會加重胃腸的負擔，讓胃腸能夠盡早恢復。

另外，胃腸感冒如果情況比較嚴重，那們要註意，還是需要吃一些藥物，來盡快治療，避免拖延時間長瞭，可能會發生脫水現象，嚴重影響身體健康。在胃腸感冒期間，一定要註意多喝水，促進代謝，也能夠促進身體的恢復。