風寒咳嗽能不能吃水果

當出現風寒咳嗽的時候吃瞭水果可能會讓風寒問題變嚴重，但是，也有的人認為有風寒咳嗽問題的時候吃水果是可以的，所以，有不少遇上風寒咳嗽的人就會問：風寒咳嗽能不能吃水果？

風寒咳嗽能不能吃水果

其實，風寒咳嗽問題確實可以吃水果，但是，並不是所有的水果都可以吃，所以，在這段期間如果要選擇吃水果，那麼，就得要看自己所選擇的水果是否適合自己來吃，同時還得去看所選擇的吃水果的方法到底是不是正確的，這樣才能夠起到促進風寒問題改善的效果。

風寒咳嗽適合吃什麼水果

1、蘋果。蘋果有潤肺止咳和益氣和胃的效果，當然，它也可以用在脾胃調節上，所以，在感冒咳嗽的時候可以吃一點。

2、橘子。有感冒咳嗽的時候把橘子放在小火上面烤一烤，然後不斷的進行翻動，一直等到橘皮發黑並且有熱氣冒出來稍微放涼一下就可以吃瞭，它是一種溫性的水果，能夠起到止咳和化痰的效果。

3、荸薺。無論是選擇生吃還是煮著吃，荸薺都是一個很不錯的選擇，但是，最好選擇蒸熟或者是煮熟以後再吃，這樣在治療咽喉腫痛上能起到一定效果。