現在不少人都有腎虛的情況,這需要及時的進行調理。不過大傢對於腎虛的瞭解還比較少,即使是自己腎虛瞭也不知道。其實我們完全可以從癥狀上來進行判斷,因為腎虛有很明顯的癥狀。那麼,嗜睡是不是腎虛的癥狀?
腎虛時會有嗜睡的情況,因為腎陽是生命的原始動力,缺乏陽氣會使人精神萎靡,而且還嗜睡懶動。有一些人平時能躺著就不坐著,這看起來很懶,其實這和腎陽虛的體質有關。
腎陽虛的人,在冬季的睡眠中,要是沒有熱水袋、電熱毯,便會越睡越冷。還有一些人坐辦公,時間稍長就感到雙腳冰涼,這就屬於典型的腎虛癥狀。
手腳是人體肢節尾端,而且還是陰經、陽經的交匯處,是陽氣最難以到達的地方。如果是陽虛的話,首先表現出來的就是四肢冰冷。一般在和別人握手時,便可以明顯感到手的溫差。
要是出現瞭上述情況,就需要考慮是腎陽虛瞭,應該及時進行調理。腎陽虛的人想要腎好,最好的辦法就是補腎,有不少人會選擇吃壯陽藥,但是在吃藥的同時,腎臟正在加速衰竭,後果不堪設想。
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