感冒是不是要多喝熱水

在我們生活當中，疾病是最不願意發生的，可是感冒總是會出現。很多人都聽過感冒生病要多喝熱水，那麼感冒是不是要多喝熱水呢？

感冒期間是需要多喝溫熱水的。因為感冒通常會給身體帶來一系列的不適癥狀，比如發熱、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咳痰、嗜睡等。通過飲用溫熱水可以促進新陳代謝，把體內的毒素給排泄出來。如果因為感冒一直發熱會造成身體脫水，適當的飲水也能夠補充體內所缺失的水分。

除瞭感冒期間需要多喝水，當患上其它疾病時，多數也是需要適當飲水的。除瞭飲水，在飲食上也需要控制一下，避免吃生冷、辛辣、油膩食物，生病期間都需要清淡飲食，這樣才能讓身體更快的好一點，因為生病期間腸胃都比較虛弱。

大多數人感冒都有自愈性，通常一個星期以內感冒會徹底痊愈。比較嚴重的感冒，比如反復高熱不退，就需要去檢查，看化驗結果找到原因，然後再積極的用藥治療。很多時候生病時身體是能感覺到嚴不嚴重的，不要一直拖延不治療，不然有可能加重疾病癥狀。