拉肚子能不能吃蘿卜

很多人都被拉肚子折磨過，在拉肚子的時候頻繁的大便，給肛門帶來很大的刺激。而且拉肚子還會導致身體內的營養快速流失，嚴重的可能會發生脫水癥狀。因此在拉肚子的時候要註意飲食，才能更快的康復，那拉肚子能不能吃蘿卜？

拉肚子的時候能不能吃蘿卜，要看具體的病情。如果隻是大便次數增多，並沒有拉水樣便，那就是可以適量吃一些蘿卜的。但是不能直接吃生蘿卜，而是應該把蘿卜蒸熟之後，做成蘿卜泥來食用。如果吃生蘿卜的話，也會給腸胃消化增加壓力，那就會導致病情更嚴重。

但如果自己的病情比較嚴重，已經出現瞭脫水的癥狀，那就是不可以吃蘿卜的，應該禁食四小時，給腸胃一定的修養時間。過幾個小時之後，才可以吃一些流質的食物，比如米油就是最適合此時食用的，可以修復腸粘膜，幫助腸胃更快痊愈。

但需要病人註意的是，即便拉肚子的情況不嚴重，也隻能吃胡蘿卜，千萬不可以吃白蘿卜。因為白蘿卜屬於寒性食物，不利於腸胃恢復，還可能導致胃寒。而胡蘿卜性溫，還能給身體補充營養，更適合此時食用。