喉嚨痛能不能吃草莓

當支氣管發炎或者感冒的時候，喉嚨痛是相當常見的現象。喉嚨痛時要忌口，加以治療才不會惡化成支氣管炎。草莓是一種酸酸甜甜的水果，夏季炎熱時大傢都很喜歡吃，但是喉嚨痛的時候濕熱的水果是不能吃的，那麼喉嚨痛能不能吃草莓呢？

1、草莓中含有豐富的鐵和蘋果酸，對於治療肺熱咳嗽、喉嚨痛是很有效果的，所以喉嚨痛的時候可以多吃下草莓，來起到輔助治療的作用。

2、草莓除瞭可以緩解喉嚨痛的功效，還可以促進腸胃蠕動、改善便秘。平時經常便秘的人可以適當多喝水和吃些草莓，從而調理好便秘的癥狀。

3、不過草莓屬於偏涼性的食物，不宜一下子吃太多，特別是腸胃比較虛弱的人，一下子吃太多可能會引起腹瀉，吃草莓要註意適量。

草莓不管對大人還是小孩的身體都有很多的好處，不過要註意草莓的禁忌和食用的方法，才能夠將草莓的功效最好的發揮出來。喉嚨痛時要忌吃燒烤和辛辣食物，晚上不要熬夜，多註意休息多喝水。如果咳嗽咳得厲害則要及時服藥，以免惡化形成肺炎。