為什麼爬樓梯頭會疼

現在大傢都是住樓房瞭，而且大多數的樓房中都沒有電梯，所以很多人每天都需要爬樓。不過，有的人在爬樓梯的時候，會出現頭疼的情況，這時候大傢就很擔心自己是患瞭什麼疾病。那麼，為什麼爬樓梯頭會疼呢？

1、缺氧：在人們爬樓梯時，體內的絕大多數血液會供應給肌肉，這就很容易出現腦部供血不足的情況，進而導致腦部缺氧，這時候便會出現頭疼的癥狀。

2、能量不足：如果大傢在饑餓以及過熱、過冷的環境中爬樓梯，就可能會出現能量消耗太多，而身體卻不能及時供應的情況，這時候體內血糖數值便會快速下降，進而使大腦的血糖含量不足，這便會使人感到頭疼。所以在饑餓的時候，最好不要爬樓梯，也不要進行激烈的運動。

3、缺乏鍛煉：人們平時都應該多進行鍛煉，這有助於提升體質，而且還能增強抵抗力。而平時缺乏鍛煉的話，人們的心肺功能便會有所下降，如果突然爬樓梯，身體中的各個器官就會非常的不適應，這就會出現爬樓梯時頭疼的現象。一般在加強體育鍛煉之後，爬樓梯頭疼的現象就會消失。