厭食癥在傢怎麼調整

很多身材比較胖的女性，每天都想辦法來抑制自己的食欲，這樣就能讓自己少吃一些，間接的抑制體重的增長。但是也有一些體重本身就很輕，且患上瞭厭食癥，這種情況就很糟糕瞭。那厭食癥在傢怎麼調整？

患有厭食癥的人，在傢裡自己調理的話，建議采取中醫推拿捏脊的方法。捏脊的方法很簡單，隻要從腰部輕輕提起一層皮，然後慢慢的由下向上的提拉就可以瞭。在提拉的過程中，不可以松手，要保證雙手捏緊背部皮膚。一直到頸椎部位，反復三次就可以瞭。

厭食癥是一種比較復雜的疾病，發病原因也有很多種。要想治療厭食癥，那就需要先弄清發病原因。如果厭食癥是因為缺乏為微量元素導致的，那就需要積極的補充微量元素。但如果是因為疾病原因導致的，那就需要就醫治療，消除疾病原因之後，厭食癥才能得到緩解。

如果傢裡有厭食癥病人，那在平時做飯的時候，一定要註意食材的選擇。盡量保證食材的新鮮度，烹制的時候盡量的清淡一些，讓美食看起來色香味俱全，也能讓患者增強食欲。