發燒感冒能不能吃海鮮

天氣變幻莫測，總是有些人會被發燒感冒所困擾。雖然這是一種很普遍的疾病，但是在病情發作的時候著實讓人難受。要想發燒感冒的病情被迅速控制住，那就要在飲食上多註意，那來瞭解下發燒感冒能不能吃海鮮？

發燒感冒的時候是不建議吃海鮮的，因為海鮮是容易導致身體出現過敏癥狀的食物，如果食用不當，就會給自己帶來過敏風險。而身體在發燒感冒的時候，抵抗病毒和過敏原的能力也會大大下降，更容易被過敏原所侵犯。如果在發燒感冒的時候吃海鮮，就會導致過敏幾率升高。

而且海鮮多數都是比較寒的，這類性質的食物不適合在感冒的時候食用，容易加重身體內的寒氣，反而會導致發燒感冒癥狀加重。海鮮還是典型的生發性食物，容易助長身體內的痰濕，發燒感冒期間食用也不利於身體恢復。

要想發燒感冒盡快遠離自己，那飲食上就應該多攝入一些清淡、稀軟、易消化、營養成分豐富的食物。比如小米粥、蔬菜粥、水果泥、蔬菜汁等食物，都適合在此時食用，對促進身體康復有很大幫助。